Das Fasten

Entdecke die Kraft des Heilfastens mit Gesundheit mit Lichtwiese deinem persönlichen Begleiter auf dem Weg zu einem gesünderen Du! Unsere Methode basiert auf den bewährten Prinzipien von Otto Buchinger und bietet Dir die Flexibilität, entweder online oder an einem gemeinsamen Ort zu fasten.

Dein Fastenabenteuer beginet hier:

Freiwillig & Bewusst:
Folge Otto Buchingers Definition des Fastens als freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit.

Leistungsfähig & Satt:
Erlebe, wie richtig durchgeführtes Fasten deine Leistungsfähigkeit erhält, ohne dass du Hunger verspürst.

Ganzheitlich:
Betrachte das Fasten als eine Einheit von Körper, Seele und Geist.

Deine Fastenverpflegung:

Flüssige Energie:
Nähre dich während des Fastens ausschließlich mit flüssigen Lebensmitteln.

Vitaminreiche Säfte & Mineralstoffreiche Brühen:
Genieße täglich frisch gepresste Säfte und nährstoffreiche Gemüsebrühen.

Natürliche Zusätze:
Ergänze deine Ernährung mit stillem Wasser, Bio-Tees, Zitrone und Honig.

Selbstheilung durch Fasten:

Der Königsweg:
Nutze das Heilfasten als heilsamen Weg zur Linderung verschiedener Beschwerden und Krankheiten.

Durch Gesundheit mit Lichtwiese findest Du zu einem neuen Ich.

Bist Du bereit für die Veränderung? Starte jetzt Dein Fastenerlebnis!